Margherita Mazzocchi

Margherita Mazzocchi pratica Yoga da quando aveva 14 anni; ha iniziato con lo Iyengar yoga per poi passare allo Hatha Yoga, al Kundalini, allo yoga fluido Anukalana fino allo Shri Devi Yoga (yoga del sacro femminile).
È anche insegnante di Pilates, ginnastica ipopressiva e meditazione. Ha oltre 900 ore di formazione alle spalle e continua ad amare questo strumento così versatile e adattabile ad ogni corpo, ad ogni storia, ad ogni esigenza, ma così prezioso per il nostro benessere.

"In una società che ci porta sempre di più a correre e dimenticare il corpo e i suoi bisogni lo Yoga si rivela un prezioso strumento per ritrovare il proprio ritmo, il corpo, il respiro e rieducare il sistema nervoso all'equilibrio e alla presenza".